• Cuidar do corpo, mente e espírito

    Encontre nesta parceria uma oportunidade única de experimentar terapias e formação na área terapêutica, holística, bem-estar e desenvolvimento pessoal.

  • Parceria com Numeraura

    Numeraura O Bodyvolution estabeleceu parceria com um conceituado Gabinete de Contabilidade, Serviços e Seguros situado em Corroios. Mais informações» http://numeraura.com/

  • Parceria com O Sol Interior

    O Sol Interior Nova Parceria! O Sol Interior® é um espaço dedicado às Terapias Alternativas e Formação, situado em Corroios. Dedicamo-nos ao Reiki, Meditação, Massagens, Medicina Tradicional ...

Bem Vindo

Bem Vindo ao Bodyvolution Fitness & Wellness Center. Este é o Website oficial da nossa marca onde iremos partilhar toda a informação de que necessitas para nos conhecer melhor. O Bodyvolution irá inaugurar em Agosto de 2016 o seu primeiro centro que visa oferecer  aos clientes um espaço moderno, com equipamento de  ...

Treino Funcional

O Treino funcional consite num conjunto de actividades físicas que proporcionam um processo de queima de calorias e um fortalecimento muscular mais rápido, com recurso ao peso do próprio corpo ou a  alguns materiais. O treino funcional baseia-se ...

Fitness Boot Camp

O Fitness Boot Camp  consiste num conjunto de exercícios de alta intensidade baseados no conceito militar,  dividos por intervalos de poucos segundos, e que são realizados ao longo de 30 a 60 minutos. Este tipo de treino é habitualmente ...

Treino em Suspensão

O Treino em suspensão ou TRX (Total Resistance Exercise) consiste num conjunto de exercícios realizados com o recurso a tiras de nylon, somente com o peso do próprio corpo. Esta modalidade por ser praticada individualmente ou em grupo, tanto no ...

Cross Training

O Cross Training é um Treino Funcional executado em alta intensidade e constantemente variado. Os vários exercícios praticado visam o desenvolvimento das seguintes aptidões físicas: Força Velocidade Potência Coordenação Agilidade Equilibrio ...

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